Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2017
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 109,74g | Białk: 89,02g | Węglo: 31,33g.
Śniadanie: Yema de Huevo, San Jorge Salame Italiano, Manteca de Cerdo, Huevo, La Vaquita Queso Mantecoso Laminado. Lunch: Zumo de Limón, Ajo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Brócoli, Espinacas Cocidas (Frescas). Obiad: Quillayes Quesillo, Tomates. Przekąski/Inne: Agua, Cachantun Agua Mineral Gasificada, Té Supremo Ceylán Premium. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|