Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2017
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 39,19g | Białk: 98,64g | Węglo: 99,36g.
Śniadanie: Милка Молочный Шоколад, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Lunch: Морская Капуста, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное. Obiad: Говяжий Фарш, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: SAN Изолят. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|