Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2017
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
655 kcal
|
Tłusz: 12,49g | Białk: 43,78g | Węglo: 102,27g.
Śniadanie: Melão Amarelo, Laranja Pêra, Banana Prata. Lunch: Sadia Moela de Frango, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Cenouras, Repolho, Pepino (com Casca). Obiad: Cenouras, Repolho, Aurora Linguiça Toscana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Islaiane Sales
|