Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2017
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 52,10g | Białk: 62,91g | Węglo: 107,81g.
Śniadanie: Настроение Ежевика Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Черника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арла Сыр Натура Сливочный, Брокколи, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. Obiad: Оливковое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Магнит Хурма, Ашан Кедровые Орехи, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Груша Китайская. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|