Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2017
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2533 kcal
|
Tłusz: 102,10g | Białk: 152,66g | Węglo: 241,75g.
Śniadanie: Zespri Kiwi Gold, Vivo Meglio Latte di Riso, Vivo Meglio Biscotti Integrali, Vivo Meglio Marmellata Light Prugna, Net Integratori WPI Natural 100, Caffè (Espresso). Lunch: Riso, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi Farcite. Obiad: Pizza Bianca, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Tonno Fresco. Przekąski/Inne: Vivo Meglio Cereali & Yogurt. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|