Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2017
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
772 kcal
|
Tłusz: 26,29g | Białk: 44,00g | Węglo: 91,49g.
Śniadanie: Каждый День Пастила Ванильная, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хлебец, Куриная Грудка Отварная, Помидоры с Творогом и Чесноком. Obiad: Слада Профитроли со Сливками, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Какао-Порошок (Несладкий), Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|