|
Ну здравствуй, мой толстожопый друг...
это я о себе(((
В конце июля перевела малыша на обычное питание, совсем исключила ГВ. До сих пор молоко не ушло... и на сегодняшний день уже вернулись все мои сброшенные кг. Больше, чем уверена, что это перестроение гормонального фона...но если так и дальше вес будет увеличиваться, то мне будет совершенно нечего надеть.
Не могу сказать, что я начала ЖРАТЬ, но углеводы вечерком иногда проскакивали.
В общем не буду более вас грузить....
Стартую сегодня!!!! Работы очень много, точно так же, как и нежелательных кг)))
Буду рада, если кто-то начнёт вместе со мной)))
|
116,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 34,78g | Białk: 99,48g | Węglo: 79,98g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Виктория Рис с Овощами, Лук, Горбуша, Чеснок, Приготовленная Морковь. Obiad: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Приготовленный Яичный Белок, Чеснок. Przekąski/Inne: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Горбуша, Рыбный Бульон, Желатин, Молоко 2.5%, Сметана, Сахар, Кофе (Растворимое). więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|