Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2017
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 45,34g | Białk: 105,44g | Węglo: 84,80g.
Śniadanie: Мармелад, Corny Батончик Мюсли с Клюквой, Сыр Адыгейский, Сыр Колбасный, Творожная Запеканка. Lunch: Сыр Колбасный, Морковь по-Корейски, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Obiad: Сыр Адыгейский, Окунь Речной. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Горький, ВкусВилл Мёд Гречишный, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|