Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2017
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 52,86g | Białk: 157,87g | Węglo: 93,66g.
Śniadanie: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Продукты Дяди Тома Пюре Томатное, Помидоры. Obiad: Do4a Lab Premium Whey, Do4a.Com Casein, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. Przekąski/Inne: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Арахис, Sunfeel Тунец для Салатов в Масле, Bonduelle Сладкая Кукуруза в Овощном Салате "Мексиканский". więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi катодолгуша
|