Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2017
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
683 kcal
|
Tłusz: 34,52g | Białk: 38,58g | Węglo: 61,10g.
Śniadanie: Сыр Российский, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Гарнец Льняная Мука, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%. Obiad: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Квашеная Капуста, От Мартина Семечки Отборные, Хреновина, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский", Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|