|
Пи....ц 🙈
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 58,37g | Białk: 82,31g | Węglo: 196,58g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Сыробогатов Сыр Гауда, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Олейна Подсолнечное Масло , Vитамин Карибская Смесь, Vici Филе Хека. Obiad: Нижегородский Хлеб Сдоба с Творогом, Heinz Кетчуп Томатный, Prodgreen Легкие Пельмени с Говядиной и Курицей. Przekąski/Inne: Storck Toffifee , Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|