Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2017
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 61,93g | Białk: 85,21g | Węglo: 118,82g.
Śniadanie: Яготинский Сырок с Курагой, Мюсли, Кофе, АТБ Семена Льна. Lunch: Цветная Капуста в Кляре, Печеночные Оладьи, Морская Капуста, Селянське Масло Сливочное, Гречка Отварная. Obiad: Лук, Сметана 20%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Утиное Мясо, Борщ со Свининой, Сахар, Кофе. Przekąski/Inne: Молоко (2% Обезжиренное), Домашний Мёд, Белоцерковский Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наська.Вовка
|