Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2017
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 71,24g | Białk: 116,77g | Węglo: 95,66g.
Śniadanie: Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Свинина Нежирная Запеченная, Куриное Филе, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Obiad: Bonduelle Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Огурцы Маринованные, Hortex Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Heidi Dark Mint&Lemon, Победа Шоколад Горький 72%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|