Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2017
|
108,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 30,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 32,32g | Białk: 46,62g | Węglo: 129,44g.
Śniadanie: Club Social Integral. Lunch: Subway Sanduíche de Frango, Pão de Açúcar Sanduíche de Presunto e Queijo . Obiad: Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) . więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|