Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2017
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 62,18g | Białk: 112,33g | Węglo: 125,96g.
Śniadanie: Brioche Pasquier Pain au Lait, Sunny Via Sirop d'agave, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait (Lait Entier). Lunch: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Materne Pom'potes Pomme Fraise, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Le Gaulois Escalope de Dinde. Obiad: Paleron, Pot au Feu. Przekąski/Inne: Banane, Noix de Cajou. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|