|
5 km a pieds, ça use, ça use...
|
116,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 31,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 33,70g | Białk: 100,16g | Węglo: 231,23g.
Śniadanie: Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental. Lunch: Panzani Farfalle, Ananas, Auchan Saucisse Volaille. Obiad: Auchan Nouilles Chinoises, Auchan Blanc de Poulet, Courgette, Yoplait Panier de Yoplait 0%. więcej...
|
|
3155 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 55 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|