Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2017
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 64,80g | Białk: 45,39g | Węglo: 71,92g.
Śniadanie: Echt Bio Sojadrink, Frisch Gepresster Orangensaft, Avocado. Lunch: Olivenöl, Zucchini, Walnüsse, Gouda oder Edamer, Rispentomaten, Frühlingszwiebeln, Schwarze Oliven. Obiad: Mautner Markhof Estragon Senf, Gekochtes Ei, Avocado, Kohlrabi. Przekąski/Inne: Resch & Frisch Käseweckerl, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Mandeln, Blumenkohl, Asia Specialities Mungobohnenkeime, Akakiko Miso Shiru. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Glücks 💕 Bär
|