Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2017
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 55,36g | Białk: 212,98g | Węglo: 180,68g.
Śniadanie: Muffin Proteici con Avena, Belbake Mandorle Californiane, 100% Whey Gold Standard, Latte Scremato UHT (Prodotto Ufficiale), Fiocchi di Avena. Lunch: Zucchine Cotte, Mcennedy Sour Cream Salad Dressing, Lidl Pane di Segale, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Obiad: Mcennedy Caesar Salad Dressing, Pomodori, Carrefour Petto di Pollo a Fette. Przekąski/Inne: Banana, Lidl Pane di Segale, Uovo Sodo, Fiorucci Prosciutto Cotto Amarsi D+, Trevisan Pane alla Segale Integrale, Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|