Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2017
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1984 kcal
|
Tłusz: 89,71g | Białk: 104,07g | Węglo: 191,46g.
Śniadanie: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Coop Naturaplan Bio Quark 3/4 Fett, Migros Bio Sojaflocken, Alnatura Kokos Drink Ungesüsst, Flohsamenschalen, Hanfsamen, Migros Bio Weizenkleie. Lunch: Starbucks Caffè Latte (Tall), Migros Schoggistängeli, Kohlrabi, Gekochtes Ei, Olivenöl. Obiad: Naturjoghurt, Gekochte Linsen, Couscous (Gekocht). Przekąski/Inne: De Beukelaer Prinzen Rolle, aha Magerquark, Eiweiß, Xylitol. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angelinchen762
|