Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2017
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 88,53g | Białk: 51,56g | Węglo: 205,67g.
Śniadanie: Clementinen, Grünländer Gartenkräuter, Alpenhain Obazda Original, Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat, Kerrygold Extra mit Meersalz, REWE Bäcker Brötchen. Obiad: Ja! Kroketten für Backofen & Pfanne, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Sauce Hollandaise, Boulette, Coca-Cola Coca-Cola. Przekąski/Inne: Milram Feine Quark Creme Mango, Mars Mars (51g). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|