Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2017
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 85,97g | Białk: 110,54g | Węglo: 111,69g.
Śniadanie: Danone Fromage Frais Maigre, Kritsen Terrine de Truite et Amandes Grillées, Olives (Petits-Extra Larges), Olives Vertes, Huile d'Olive, Fenouil, Pema Pain Pumpernickel. Lunch: Puget Crème de Balsamique, Picard Carpaccio de Boeuf, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Chou Rouge, Carrefour Maïs Doux, Salade. Obiad: Blanc d'Oeuf Cuit, Quinoa (Cuit), Tomates, Bœuf. Przekąski/Inne: Danone Fromage Frais Maigre, Mandarine, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Muesli (Fruits Secs et Noix). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|