Dziennik Ryan311, 17 lis 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2017
122,1 kg Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.    Wciąż do stracenia: 13,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 listopada 2017:
651 kcal Tłusz: 22,89g | Białk: 81,96g | Węglo: 21,22g.   Śniadanie: Kraft Marble Cheese Shredded, Kirkland Signature Egg Whites, Dairyland Dry Curd Cottage Cheese, Egg, Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Tangerines (Mandarin Oranges). Obiad: Hampton House Chicken Breast, Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style. więcej...
3091 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ryan311


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.