Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2017
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 97,02g | Białk: 69,16g | Węglo: 102,43g.
Śniadanie: Dia Pois Chiche. Lunch: Cooked Egg, White Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). Przekąski/Inne: Moser Roth Chocolat Noir 85% Cacao, Dry Roasted Salted Peanuts. więcej...
|
|
1587 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 9 godziny, Przysiady - 2 minut, Cardio - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 58 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marie_Marita
|