Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2017
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
679 kcal
|
Tłusz: 49,55g | Białk: 37,07g | Węglo: 24,61g.
Śniadanie: Café (Infusão), Dolce Gusto Lungo. Lunch: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Przekąski/Inne: Limão, Abacate, Morangos, Iogurte Natural (Leite Integral). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|