Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2017
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 26,75g | Białk: 97,96g | Węglo: 178,97g.
Śniadanie: Aziende Campobasso Mandorle in Guscio, Esselunga Bio Crema di Mais Riso e Tapioca, Arance, Cannella, Castagna nella Castagne Cotte Vapore, Bicarbonato di Sodio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Succo di Limone, Rio Mare Tonno Super Naturale, Cavolo Cotto (da Fresco), Bocon Gnocchi solo Patate Fresche. Obiad: Succo di Limone, Invernizzi Gallette di Riso Bio, Radicchio Rosso, Branzino. Przekąski/Inne: Il Buon Pane Pane Integrale Biologico, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Aziende Campobasso Mandorle in Guscio, Spreafico Bananito, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Silvia.Civo74
|