Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2017
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
546 kcal
|
Tłusz: 1,69g | Białk: 2,79g | Węglo: 143,79g.
Śniadanie: Яблоко Голден. Lunch: Яблоко Голден, Красное Яблоко. Obiad: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. Przekąski/Inne: Монетка Изюм Светлый без Косточки, Яблоко Голден. więcej...
|
|
914 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Apple Health - 18 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|