Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2017
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2887 kcal
|
Tłusz: 106,87g | Białk: 168,10g | Węglo: 306,97g.
Śniadanie: Milfina Butter, Mehrkornbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Hartgekochtes Ei, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Aldi Deutsches Corned Beef, K-Classic Schwarzwälder Schinken, Goldmarie Braten Natur. Lunch: Lidl Baguette, Jean Luc Baguette Brötchen, Gourmet Hirschsuppe mit Sherry, Milfina Kräuterbutter, Aldi Frischer Krautsalat, Edeka Bratkartoffeln, Gut Ponholz Holzfällersteaks. Przekąski/Inne: Eiskugel. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|