Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2017
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 116,22g | Białk: 77,18g | Węglo: 26,31g.
Śniadanie: Huevo, Super Pollo Hamburguesa de Pollo, Manteca de Cerdo. Lunch: Zumo de Limón, Hellmann's Mayonesa, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor Cocido (Fresco). Obiad: Pimentón, Coliflor Cocido (Fresco), Super Cerdo Costillar Deshuesado. Przekąski/Inne: Cachantun Agua Mineral Gasificada, Té Supremo Ceylán Premium. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|