Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2017
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 40,88g | Białk: 72,80g | Węglo: 178,55g.
Śniadanie: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Козий Сыр (Мягкий). Lunch: Салат Щетка, Куриная Грудка в Кефире, Винегрет без Масла. Obiad: Сыр Российский, Массандра Мускатель Массандра Черный, Мёд, Фрау Му Творог 5%. Przekąski/Inne: Мёд, Винегрет без Масла, Фундук, Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|