Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2017
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 27,15g | Białk: 92,31g | Węglo: 48,74g.
Śniadanie: Ikan, Ikan Gurame, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Mangga, Seledri, Wortel, Telur Rebus, Tahu Kukus. Lunch: Ikan Peda Banjar, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Call me Aru
|