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１６日から風邪をひいたようで身体がだるい。
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86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1788 kcal
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Tłusz: 70,24g | Białk: 95,19g | Węglo: 148,76g.
Śniadanie: ウインナー, みそ汁, 炊き込みご飯. Lunch: キューピー キューピーハーフ, イオン株式会社 キャベツの千切り, チキンカツ, みそ汁, 炊き込みご飯. Obiad: 焼酎, キューピー キューピーハーフ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, テーブルマーク チキンスティック, 鶏のドラムスティック肉と皮. Przekąski/Inne: チョコ. więcej...
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Traci 2,1 kg na tydzień
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