Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2017
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 24,28g | Białk: 63,41g | Węglo: 121,19g.
Śniadanie: Авида Молоко 1,5%, Ашан Помидор, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Черкизовский Ветчина из Индейки. Lunch: Помидоры, Fish House Пангасиус, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриные корзиночки. Przekąski/Inne: Яблоки. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|