|
вес в 21:30 - 61.4 кг
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 93,91g | Białk: 88,38g | Węglo: 154,81g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Зефир, Вареное Яйцо, Гречневая Каша с Молоком, Сахар. Lunch: Сахар, Белый Город Сливки 33%, Творог 18%. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Корюшка Жареная. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Кукуруза Вареная, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|