Dziennik olga.nizeva, 19 lis 17

😧
86,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 18,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 listopada 2017:
1577 kcal Tłusz: 33,23g | Białk: 139,40g | Węglo: 184,94g.   Śniadanie: Мёд, Кофе, Мандарины, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Рыбный Бульон, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные. Lunch: Дальпико Кальмар Солено-Сушеный, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Obiad: Куриное Филе, Мандарины. Przekąski/Inne: Песочное Печенье, Добрый Томатный Сок. więcej...
2111 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi olga.nizeva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.