|
J arrive pas à savoir à combien de calories je dois être qd tu lis les trucs du web se contredise tous ça rend fou
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 58,23g | Białk: 61,47g | Węglo: 172,97g.
Śniadanie: Café Expresso, Oeuf à la Coque, Candia Lait de Chèvre, Pural Pumpernickel, Gaia Pain Essene, Oeuf à la Coque, Oeuf à la Coque. Lunch: Chou Romanesco, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Quinoa (Cuit), Lindt Chocolat 99, Brocoli. Obiad: Soupe de Courge, Gerblé Son de Blé, Régime Dukan Son d'avoine, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Soupe de Courgette. więcej...
|
|
1522 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Ogladanie TV - 2 godziny, Brzuszki - 15 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kanelle karin
|