Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2017
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 37,43g | Białk: 144,67g | Węglo: 159,51g.
Śniadanie: Творожно клубничный чизкейк, Творожно клубничный чизкейк, Хачапури по аджарски. Lunch: Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Fish House Пангасиус, Помидоры Черри. Obiad: Шаурма с Курицей, Помидоры, Лакомо Йогурт 2%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Куриные Грудки. Przekąski/Inne: Творожно клубничный чизкейк. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|