Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2017
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 117,94g | Białk: 94,67g | Węglo: 13,64g.
Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Rinderhackfleisch, Valflora Halbrahm. Obiad: Gemischter Salat mit Dressing, Rinderhackfleisch, Valflora Halbrahm, Rindersteak. więcej...
|
|
2759 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|