Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2017
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 50,67g | Białk: 126,59g | Węglo: 169,73g.
Śniadanie: Финик, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Редис, Огородников Лечо Болгарское, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Пирог с Орехами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Roshen Бешеная Пчелка, Чай, Имбирь Маринованный, Сыр Голландский, Елизавета Хлеб Вафельный. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|