Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2017
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 70,98g | Białk: 71,75g | Węglo: 102,44g.
Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Blanc d'Oeuf, Banane, Oeuf (Entier), Vahiné Noix de Coco Râpée, Miel, Alter Eco Chocolat Noir 90%. Lunch: Clémentines, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Persil Ail. Obiad: Huile d'Olive, Carrefour Filets de Limande, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale. Przekąski/Inne: Auchan Cerneaux de Noix. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|