Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2017
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
765 kcal
|
Tłusz: 37,75g | Białk: 21,05g | Węglo: 94,76g.
Śniadanie: Huevo Cocido. Obiad: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Lider Semillas de Linaza, Zumo de Limón, Tomates, Pepino (Pelado), Espinacas, Zanahoria. Przekąski/Inne: Mackay Morocha Retro, Lucerna Helado Cubanitos de Chocolate. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|