Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2017
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 30,22g | Białk: 92,84g | Węglo: 92,00g.
Śniadanie: Сметана, Сырники ПП. Lunch: Овсяные Отруби, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Сыр Фета, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Obiad: Форель на Пару. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Мандарины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|