|
Uma semana - 5kg🤛🏼😍🤛🏼
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
732 kcal
|
Tłusz: 50,97g | Białk: 43,58g | Węglo: 24,36g.
Śniadanie: Canela, Café (em Pó Instantâneo). Lunch: Queijo Coalho, Tapioca. więcej...
|
|
2248 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 15 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 45 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 7,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|