Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2017
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
751 kcal
|
Tłusz: 28,65g | Białk: 72,16g | Węglo: 52,85g.
Obiad: Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. Przekąski/Inne: Ашан Киви, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Чай Зеленый с Медом, Ашан Гранат, Физалис. więcej...
|
|
322 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 35 minut, Apple Health - 23 godziny i 25 minut. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|