|
жир 26.5 %
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
783 kcal
|
Tłusz: 23,38g | Białk: 58,88g | Węglo: 79,95g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Помидоры Черри, Плов с Курицей. Lunch: Серышевский Грудка Ницца, Knorr Чашка Супа Томатный Суп с Сухариками по-Итальянски, Schwarz Протеиновый Батончик Шоколад. Obiad: 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Фермерское Подворье Биокефир 1%, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|