Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2017
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 38,68g | Białk: 170,40g | Węglo: 73,62g.
Śniadanie: Огурец, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Лента Сыр Лёгкий 30%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Яйцо, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Fish House Филе Трески, Куриное Филе, Курица Вареная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|