Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2017
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 38,39g | Białk: 66,50g | Węglo: 174,36g.
Śniadanie: Oeuf sur le Plat, Pain de Seigle, Monoprix Beurre Doux, Thé sans Sucre, Kiwi. Lunch: Pommes Pink Lady, Pain de Seigle, Auchan Fourme d'ambert, Endives Braisées, Jambon de Dinde, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Notre Jardin Purée Céleri-Rave Nature. Obiad: Fromage de Chèvre, Pain de Seigle, Soupe de Potiron. Przekąski/Inne: Banane, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Carrefour Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|