Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2017
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2056 kcal
|
Tłusz: 166,56g | Białk: 106,38g | Węglo: 34,83g.
Śniadanie: Семечки, Грецкие Орехи, Delhaize Pijnboompitten. Lunch: Lidl Chêne d'argent, Мясной Пирог. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Milbona Schlagsahne, Яичный Белок. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|