Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2017
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 32 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 39,26g | Białk: 39,93g | Węglo: 102,49g.
Śniadanie: Café, Leite Integral. Lunch: Tomates, Ovo de Codorna, Ovo Cozido, Brócolis Cozido. Obiad: Brócolis Cozido, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Berinjela, Banana Prata. Przekąski/Inne: Abacaxi, Yoki Pé de Moleque, Café com Açúcar. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|