|
32.6
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2075 kcal
|
Tłusz: 146,95g | Białk: 133,53g | Węglo: 60,36g.
Śniadanie: 防彈咖啡. Lunch: 骨頭湯, 煮熟的蘑菇. Obiad: 總統牌 鮮奶油, 煎雞蛋卷, 青江菜, 雞腿, 炒豆芽, 虱目魚肚. Przekąski/Inne: 愛之味 牛奶花生, 萬歲牌 夏威夷果, 乳清蛋白. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|