Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2017
|
130 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 55 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
662 kcal
|
Tłusz: 23,47g | Białk: 94,22g | Węglo: 13,91g.
Śniadanie: Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Café com Leite Desnatado. Lunch: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface. Obiad: Nestlé Iogurte Natural Integral. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Samanta Rodrigues
|